Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

Часто, среди прочих покупок в супермаркете, мы кладем в свою корзину и зубную щетку. При этом всегда ли мы задумываемся о том, жесткая или мягкая зубная щетка нужна нам для индивидуального ухода за полостью рта? Для того чтобы совершить действительно нужную и полезную покупку, необходимо знать о разнице в жесткости этих приспособлений и о том, как жесткость влияет на ваши зубы и десны.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Преимущества и недостатки мягкой зубной щетки

Мягкие ворсинки воздействуют на зубы намного бережнее чем жесткие. Применять их рекомендуется в следующих случаях:

  1. Для детей до двенадцати лет;
  2. При повышенной кровоточивости десен;
  3. При диабете;
  4. При проблемах свертываемости крови;
  5. Подвижности зубов;
  6. Слабой эмали;
  7. Пародонтите.

Во всех этих случаях мягкая щетина не окажет негативного воздействия и бережно удалит загрязнения.

Однако не рекомендуется использовать мягкую щетку если:

  • Вы курите;
  • У вас абсолютно здоровая полость рта;
  • У вас есть склонность к повышенному отложению зубного камня;
  • При маленьких межзубных промежутках.

Все это обусловлено невозможностью мягкой щетины справиться с задачей очищения.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Варианты жесткости

Зубная щетка – очень важный элемент нашей жизни. Мы пользуемся ей ежедневно и ждем от нее отличного видимого результата. Для того, чтобы этот результат был действительно хорошим, необходимо выбирать щетку особенно тщательно в зависимости от состояния зубов и десен.

Одним из важнейших критериев выбора является ее жесткость. Существуют следующие виды жесткости этого средства личной гигиены:

  1. Супер мягкая, используется для маленьких детей, которые только знакомятся с процедурой чистки зубов;
  2. Мягкая – хороший помощник для людей с проблемой кровоточивости десен, а также во время беременности или при заболевании диабетом;
  3. Среднюю используют люди со здоровой полостью рта и отсутствием каких-либо проблем;
  4. Жесткая может применяться временно, после чего ее стоит снова менять на среднюю или мягкую, так как она наносит вред эмали при постоянном использовании, но при этом хорошо справляется с зубным налетом от табака и кофейных напитков, а также в борьбе с зубными отложениями;
  5. Супер жесткие экземпляры назначают стоматологи при установке специальных приспособлений в полости рта, например брекетов. Только такие ворсинки способны сделать зубы чистыми в подобном случае.

Таким образом, выбирать щетку стоит не по внешнему виду или красивой упаковке. Ищите на ней информацию и жесткости и подбирайте ту, которая подойдет именно вам.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Какой щеткой лучше чистить зубы: твердой или мягкой?

Выбор зависит от нескольких факторов:

  1. Возраста. Надо иметь в виду что мягкие ворсинки используются в первую очередь для детей и людей старшего поколения, имеющих проблемы с зубами. При этом людьми среднего возраста чаще всего используются приспособления со средней или жесткой щетиной;
  2. Состояние десен играет важнейшую роль при определении типа предмета гигиены. Для здоровых подойдет средняя жесткость, что создаст дополнительный массаж, но при наличии каких-либо проблем нужно более мягкое изделие;
  3. Ношение стоматологических конструкций вынуждает их обладателя использовать жесткие щетки, так как урон, который они могут нанести значительно меньше, чем польза в данном случае;
  4. Состояние зубной эмали. При особо тонкой эмали зубы становятся чувствительными и применение жестких средств гигиены только усугубит проблему. При этом при достаточном слое проблем не возникнет, а белизна зубов станет очевиднее.

Таким образом, перед приобретением гигиенической принадлежности для полости рта проанализируйте свое собственное состояние, а еще лучше, обратитесь к стоматологу за консультацией. Так вы сможете потратить деньги с умом и пользой для ваших зубов.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

От чего зависит жесткость

Современные щетки производят из синтетических материалов. У них есть ряд плюсов по сравнению с натуральной щетиной:

  1. Не впитывает влагу и быстро высыхает;
  2. Препятствует размножению бактерий;
  3. Ворсинки не ломаются;
  4. Меняют цвет при окончании срока возможного употребления.

Жесткость напрямую зависит от толщины синтетических ворсинок и от их количества.

Как правило, ворсинки собираются в пучки по 30 штук, после чего равномерно усаживаются в корпус на одинаковом расстоянии друг от друга. У стандартных щеток обычно получается 4-5 рядов пучков.

При этом в некоторых изделиях пучки могут быть:

  1. Различной жесткости;
  2. Разной длины;
  3. Расположены под разным углом.

Все это позволяет еще больше усилить очистительный эффект, так как способствует проникновению ворсинок в труднодоступные участки.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Преимущества и недостатки жесткой зубной щетки

Жесткие зубные щетки очень хорошо справляются с налетом и зубными отложениями благодаря своей структуре. При этом существует несколько видов жестких щеток:

  • Обычная жесткая рекомендуется для ухода за полостью рта с повышенными отложениями зубного камня. При этом если жесткость обозначена словом «экстра» или чем-нибудь подобным, то пользоваться ею постоянно не стоит;
  • Есть комбинированные экземпляры, где сочетаются ворсинки разной жесткости для достижения определенного результата;
  • И специальные жесткая щетина используется для ухода за зубными протезами или брекетами.

Плюсами считаются:

  1. Отличные свойства удаления камня;
  2. Эффективная очистка межзубных промежутков;
  3. Уменьшение потемнения зубов при частом употреблении кофе или курении;
  4. Уход за стоматологическими конструкциями.

Минусы:

  • Повреждение эмали и ее истончение с дальнейшей вероятностью кариеса и других заболеваний;
  • Болезненное воздействие на десны;
  • Особое воздействие на растущие или подвижные зубы.
  • Подобное средство личной гигиены не рекомендуется людям с плохой свертываемостью крови или сахарным диабетом.
  • Таким образом, если вы сомневаетесь, жесткая или мягкая зубная щетка подходят вам больше всего, сначала следует проанализировать свое здоровье полости рта, после чего смело отправляться в магазин и совершать необходимую покупку.
  • Помните, что подобное средство гигиены требует замены каждые три месяца и у вас есть возможность каждый раз подбирать именно то, что вам подходит больше всего в конкретный момент.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Видео: результат проверки зубных щеток Росконтролем

В данном ролике Зинаида Ольгина расскажет про результат тестирования семи зубных щеток известных марок, какую из них признали самой эффективной:

Зубная щетка какой жесткости лучше — энциклопедия Ochkov.net

Многие люди покупают зубные щетки, не задумываясь об их технических характеристиках и основываясь только на цене . Однако они отличаются по множеству параметров: материалу и жесткости щетины, форме и размере головки и пр. Чтобы правильно выбрать зубную щетку, следует учесть как можно больше критериев. Расскажем о них подробнее.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Задумываемся ли мы, покупая зубную щетку, о жесткости щетинок, размере головки, материале и других ее параметрах? Как правило, выбираем их по внешним данным, основываясь на том, что одна модель подходит взрослым, другая — детям.

Однако от правильно подобранной зубной щетки зависит качество очистки ротовой полости. Если она не будет подходить по медицинским параметрам и индивидуальным анатомическим особенностям, использовать ее нельзя, так как есть риск повреждения десен и эмали.

К тому же чистить такой щеткой зубы будет просто неудобно. 

Разобраться в этом вопросе не так уж и сложно. Существует несколько критериев, которые помогут Вам правильно выбрать зубную щетку.

Какую щетку для зубов выбрать

Чтобы правильно подобрать зубную щетку, учитывайте следующие параметры:

  • размер и форму головки;
  • материал щетинок;
  • жесткость зубной щетки;
  • форму щетинок.

Эти критерии актуальны при выборе любой щетки: механической и электрической. Опишем каждый из них отдельно.

Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру

Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:

  • Головка должна охватывать максимум 2-2,5 зуба. Только в этом случае чистка будет эффективной. Слишком большая головка не позволяет проникает щетинкам в межзубные пространства.
  • Длина головки зубной щетки для детей должна быть 18-25 мм, а для взрослых — 30 мм максимум. У ребенка зубы только растут, челюсть еще не сформирована, поэтому большой головкой он может травмировать десны. Маленькие щетки для взрослого человека не бесполезны, но чистить ими зубы неудобно. К тому же на процедуру придется тратить много времени.
  • Головка должна иметь округлую форму, чтобы риск травмирования слизистой рта свести к минимуму.
  • Участок соединения головки с рукояткой должен быть подвижным, чтобы срабатывал эффект пружины, за счет которого снижается давление на зубы и десны. Почти все современные щетки имеют гибкую шейку для контроля нажатия.

Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками.

У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом.

Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания. 

Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.

Читайте также:  Здоровое питание для зубов, мы то что мы едим

Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок

Сегодня популярны товары из природных материалов. Некоторые предпочитают покупать и щетки для зубов с натуральными щетинками, например, из свиной щетины.

Однако стоматологи уверяют, что лучше отказаться от этой идеи по следующим причинам:

  • В щетинках из натурального материала в два раза быстрее размножаются микроорганизмы. Менять такую щетку придется чаще — почти каждый месяц.
  • Кончики из свиной щетины невозможно сделать закругленными, поэтому они могут быть травмоопасными. Такие щетки не подойдут при повышенной чувствительности десен. Также их лучше не покупать детям.
  • Натуральная щетина быстрее становится лохматой: волоски размягчаются, расслаиваются и расползаются в стороны. Щетка теряет свою форму и функциональность. Нормально почистить ею зубы не получится. К тому же можно повредить мягкие ткани ротовой полости пластмассовой головкой.

Дантисты советуют выбирать зубные щетки с нейлоновыми щетинками и рукояткой из безопасного пластика. Она безопасна для зубов, подходит почти всем людям и ее проще утилизировать без вреда для окружающей среды. Теперь узнаем, зубную щетку какой жесткости лучше выбрать.

Зубная щетка какой жесткости лучше

Зубные щетки по жесткости щетинок разделяются на следующие виды:

  • Очень мягкая. Отличный вариант для тех, у кого кровоточат десны, пациентов после стоматологических операций, диабетиков и беременных женщин. Риск травмирования мягких тканей, даже при их уязвимости, практически отсутствует.
  • Средней жесткости. Подходит всем людям со здоровой полостью рта. Большинство щеток на рынке относится именно к этой категории.
  • Жесткая. Применяется временно для очистки от налета, появляющегося в результате курения или частого употребления кофе и чая. Постоянно пользоваться жесткой щеткой вредно: можно повредить эмаль или десны.
  • Очень жесткая. Назначается врачом при установке ортодонтических конструкций. Покупать такие щетки без одобрения стоматолога не рекомендуется.

Зубная щетка какой жесткости больше подойдет Вам, зависит от медицинских показаний. Опишем подробнее особенности мягких и жестких щетинок.

Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую

Мягкая щетка бережно удаляет остатки пищи и налет, не оказывая сильного воздействия на ткани. Применять их показано в следующих случаях:

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

  • возраст до 12 лет;
  • повышенная чувствительность десен;
  • стираемость зубной эмали;
  • сахарный диабет;
  • проблема свертываемости крови;
  • подвижность зубов;
  • беременность;
  • ряд заболеваний пародонта.

Однако такая щетка бесполезна для курящих, любителей кофе и склонностью зубов к образованию налета. Также мягкая щетина не позволяет очистить межзубные пространства, если они слишком маленькие. В этих случаях лучше выбрать зубную щетку с более жесткими щетинками. Она обладает несколькими неоспоримыми преимуществами:

  • удаляет зубной налет и поверхностные отложения на зубах и деснах;
  • лучше очищает межзубные промежутки от остатков еды и микробов;
  • препятствует потемнению эмали при употреблении кофе и курении;
  • позволяет качественнее очистить ортодонтические конструкции.

Минусом жесткой щетки является наличие противопоказаний к ее применению, в числе которых — стираемость эмали, чувствительность десен и плохая свертываемость крови.

Как выбрать щетку по форме щетинок

Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

По расположению пучков выделяют три вида щеток:

  • Гигиенические: с ровными и прямыми пучками одинаковой длины. Это самая обычная щетка с минимальной функциональностью. Обычно такие модели покупают детям.
  • Профилактические: пучки располагаются в разных направлениях, имеют разную длину и даже жесткость. По бокам щетки могут находиться резиновые щетинки, которые выполняют массаж десен во время чистки зубов.
  • Специальные: предназначены для очищения брекетов, имплантов и других конструкций. Такие щетки продают в аптеках и могут делать на заказ. Покупать их лучше после консультации у стоматолога.

Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.

Дополнительные функции щеток для зубов

К числу таких дополнительных возможностей можно отнести:

  • Резиновые вставки на рукоятке, которые не дают ей выскальзывать из руки.
  • Рельефная подушечка для чистки языка и щек, расположенная на обратной стороне головки.
  • Индикатор износа — щетинки, которые по цвету отличаются от основной массы пучков. Если они выцветают, щетку нужно заменить.
  • Ребристая поверхность или резиновые щетинки для массажа десен.

Некоторые щетки во время использования высвобождают ионы серебра, которые усиливают отбеливающий эффект зубных паст. С их помощью проще избавиться от налета.

Жесткость электрических зубных щеток

Зубные электрические щетки, которые начинают пользоваться популярностью у отечественных покупателей, отличаются друг от друга по еще большему количеству параметров, чем обычные щетки. Однако показатель жесткости у них точно такой же: электрощетки могут быть мягкими, средней жесткости и очень жесткие. Подбор осуществляется на основе медицинских показаний. 

Преимущество такого устройства в том, что у него можно менять насадки. Они могут быть разными: стандартными, для деликатного очищения, ортодонтических конструкций, чистки языка, массажа десен и пр.

Сам прибор может быть один на всю семью. При бережной эксплуатации он прослужит несколько лет — всё зависит от конкретной модели. Однако насадка должна быть у каждого своя, как минимум стандартная.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Какую электрическую зубную щетку выбрать, зависит не только от показаний, но и финансовых возможностей. Самыми эффективными считаются звуковые и ультразвуковые устройства. Они лучше очищают полость рта и способны избавить от налета. Приборы, работающие от ультразвука, могут даже немного осветлить эмаль — на 1-2 тона. Чем больше функций у электрощетки, тем она дороже.

Какую зубную щетку купить

Подытожим вышесказанное. Чтобы подобрать зубную щетку правильно, учитывайте следующие критерии:

  • Возраст. Детям подойдут мягкие щетки с головкой 18 мм, взрослым — модели средней жесткости с количеством пучков до 55.
  • Здоровье полости рта. При наличии противопоказаний к жестким щеткам покупайте модели с мягкой щетиной. Выбирая электрическое устройства для чистки зубов, посоветуйтесь со стоматологом.
  • Наличие ортодонтических конструкций. Для чистки брекетов, коронок, имплантов и зубных протезов выпускаются специальные щетки. С помощью обычных провести их качественное очищение невозможно. При этом появляется риск развития кариеса и инфекционных процессов за металлическими элементами брекетов.

Кроме того, старайтесь не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, очистка от зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если тщательно следить за состоянием ротовой полости и покупать только качественные щетки, а не самые дешевые, лечить зубы придется реже.

Как часто менять щетку

Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить.

Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются.

Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.

Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.

Как ухаживать за щеткой

После чистки зубов хорошо промойте ее под струей воды, очищая от остатков еды. После этого промокните щетину сухой салфеткой и положите на подставку или в специальный стакан подальше от щеток других членов семьи.

Поставьте ее вертикально, чтобы вода стекала с щетинок и они успели высохнуть до следующей процедуры. Раз в 10 дней обрабатывайте головку в дезинфицирующем растворе.

Если Вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

В нашем интернет-магазине Вы можете заказать обычную или электрическую щетку, а также другие средства ухода за ротовой полостью.

Источники:

  • colady.ru
  • znay.co
  • ulistom.ru  

7 факторов, которые нужно учесть при выборе зубной щетки

Многие думают, что чем жестче щетка, тем лучше она удаляет зубной налет. На самом деле это не так. Жесткие щетинки менее гибкие, поэтому хуже проникают в десневые карманы и межзубные промежутки, которые нуждаются в особенно тщательной очистке. Более мягкие щетинки справляются с этой задачей лучше. Кроме того, они не травмируют десны и зубную эмаль (что особенно важно для пациентов с пародонтитом, чувствительными зубами и признаками эрозии эмали).

Читайте также:  Когда делают кюретаж после удаления зуба

Мнения о том, какую щетку лучше использовать — мягкой или средней жесткости — в мировом стоматологическом сообществе расходятся. Например, американские и канадские стоматологи настаивают на применении исключительно мягких щеток. А британские считают, что оба варианта одинаково допустимы. Мы обычно рекомендуем здоровым пациентам щетки средней жесткости, а пациентам с воспалением или рецессией десны и патологиями эмали — мягкие.

2. Материал щетины (натуральная или синтетическая)

Вообще, найти сегодня в магазине щетку с натуральной щетиной крайне сложно. Все популярные производители (Colgate, Oral-B, AquaFresh и прочие) давно перешли на синтетические материалы. Но если вдруг вы захотите поискать «натурпродукт» в интернете, предупреждаем: лучше этого не делайте. Щетки с натуральной щетиной сильно проигрывают синтетическим в гигиеничности.

Под микроскопом натуральные щетинки выглядят как полые трубочки. Когда вы чистите зубы, в эти полости забиваются микробы и обустраивают в них свой дом. Со временем такая щетка становится рассадником инфекций и начинает ужасно пахнуть.

Так выглядит под микроскопом натуральная щетина

Так выглядит под микроскопом натуральная щетина

В синтетических щетинках полостей нет. Бактерии оседают только на их поверхности и в гораздо меньших количествах. Кроме того, синтетическая щетина изнашивается не так быстро, как натуральная.А вот что представляют собой синтетические щетинки

А вот что представляют собой синтетические щетинки

3. Форма щетинок

Здесь все просто: ровно подстриженные ряды щетинок — это плохо, а неровные — хорошо. Исследования показали, что щетки с многоуровневой щетиной лучше проникают в межзубные промежутки и десневые карманы. А значит, удаляют больше налета и эффективней защищают от кариеса.

Правильная зубная щетка

Правильная зубная щетка

Неправильная щетка

Неправильная щетка

4. Размер головки

Тот самый случай, когда больше — не значит лучше. Чем меньше головка, тем проще подбираться ею к самым дальним зубам и к их боковым поверхностям.

Самыми крутыми в плане гигиены вообще считаются монопучковые щетки: диаметр их головок около 1 см. Правда, чтобы качественно очистить такой щеткой зубы, придется потратить не меньше 10-15 минут. Если у вас нет такого количества времени, можете обходиться и обычной щеткой, но размер головки лучше выбирать не больше 1,5-2 см.

Монопучковая щетка

Монопучковая щетка

5. Способ работы (ручная или электрическая)

Эффективность ручных и электрических щеток сравнивалась в огромном количестве исследований и их результаты не всегда были однозначными.

Досконально изучив все работы, эксперты в итоге пришли к заключению: электрические щетки удаляют налет лучше, чем мануальные, но эта разница не настолько существенна, чтобы в будущем могла повлиять на здоровье зубов.

Поэтому в принципе пользоваться можно той щеткой, которая больше нравится лично вам. Главное, делать это 2 раза в день и применять правильную технику чистки (о ней мы уже рассказывали тут).

Если захотите купить электрическую щетку, выбирайте лучше ту, что с вибрирующей или вращающейся головкой. Щетки, у которых щетинки двигаются из стороны в сторону, хуже справляются с чисткой зубов.

6. Прорезиненные вставки, подвижные головки и прочие технологические «фишки»

По данным исследований, на качество чистки все эти факторы никак не влияют. А прорезиненные вставки вообще снижают эффективность щеток, поскольку налет они счищают хуже щетинок, при этом занимают лишнее место на головке.

7. Цена

Стоимость зубных щеток зависит от стоимости щетины. В недорогих щетках производители обычно используют щетину, состоящую из толстых щетинок. Она дешевле и ее меньше требуется на щетку, но она в большей степени травмирует зубы и слизистую. Чем тоньше щетина, тем больше ее уходит на одну головку и тем дороже обходится щетка.

Мы считаем, что нормальные щетки средней жесткости не могут стоить ниже 70-80 руб., а мягкие — ниже 100 руб. (в мягких используется ультратонкая щетина, поэтому цены на них выше).

Понравился материал? Поддержите нас поставьте ???? и подпишитесь на наш канал.

Еще статьи на тему гигиены:

  • Как правильно чистить зубы? Какую щетку и пасту выбирать? И другие важные вопросы о гигиене полости рта
  • Нужно ли очищать язык от налета?
  • Почему пользоваться чужой зубной щеткой — плохая идея?
  • Есть вопрос: нужно ли выбрасывать зубную щетку после ОРВИ?

Как выбрать зубную щетку

Я чищу зубы, сколько себя помню, но никогда не подходил к выбору зубной щетки осознанно.

Обычно прихожу в магазин, беру зубную щетку узнаваемого бренда и пользуюсь ей ближайшие пару месяцев. Но даже у известных производителей щеток много: обычные, электрические, с щетиной разной длины и формы.

Купив щетку наугад, можно себе навредить. Слишком жесткая щетина может травмировать десну и стать причиной воспаления. Если щетка будет плохо очищать зубы, появится кариес.

В этот раз я решил действовать так: изучил рекомендации стоматологических ассоциаций и посоветовался со стоматологом, который следует принципам доказательной медицины. Вот что я узнал.

Зубные щетки делятся на мануальные и электрические.

Мануальная щетка — это обычная зубная щетка. При чистке мы сами выбираем направление и интенсивность движений.

В электрической зубной щетке за нас это делает моторчик, нужно лишь поднести щетину к зубам.

В интернете я часто натыкался на следующую классификацию электрических щеток: механические — или роторные, — звуковые, ультразвуковые. Различие — в скорости движения щетинок, от медленных механических до самых быстрых ультразвуковых.

Еще встречались ионные щетки. В теории они работают так: в щетку устанавливают металлический стержень, который создает на щетине отрицательно заряженные электроны. Эти электроны притягивают к себе молекулы положительно заряженного зубного налета. Так ионные щетки дополнительно разрушают зубной налет, притягивая его к щетине.

Но такая классификация не совсем правильная.

Что касается ультразвуковых и ионных щеток, то статистически значимой разницы между ними и обычными электрическими образцами нет. Пока есть только предположение, что головки ионных щеток нужно реже менять: за счет накопления ионов в диоксиде титана щетина таких щеток медленнее покрывается бактериями.

Лучше быть здоровым и богатымРассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатно

Британский Минздрав считает, что мануальные и электрические щетки одинаково эффективны.

Лучший способ сделать выбор — сходить к зубному и спросить, какая щетка подходит именно вам. Не существует универсальных правил для всех, но есть рекомендации.

Если у вас нет проблем с гигиеной зубов, выбирайте мануальную зубную щетку.

Окрашенные индикатором зубы. Синий цвет — это зубной налет. Vadim Zakharishchev / Shutterstock

Такая услуга есть не везде, нужно узнавать заранее. Спросите, проводят ли в клинике индикацию зубного налета или вычисление индекса гигиены. Скорее всего, вам предложат эту услугу как часть общей профессиональной гигиены полости рта. Примерная цена профгигиены с обучением пациента и индивидуальным подбором средств гигиены — от 8 тысяч рублей.

Когда вы будете точно знать о проблемных зонах, где вычистить налет сложнее всего, контролировать чистоту зубов можно будет дома. В аптеках продаются специальные растворы или таблетки, которые окрашивают налет в яркий цвет. В среднем они стоят 300—600 Р.

Тип щетины. Щетина бывает мягкой, средней и жесткой. Щетки со щетиной средней жесткости лучше удаляют зубной налет, но Американская ассоциация стоматологов рекомендует использовать мягкую щетину, потому что она меньше повреждает десну.

Жесткость щетины указана на передней стороне упаковки

Но иногда производители указывают жесткость щетины на обратной стороне

Лучше выбирать щетки с искусственной щетиной, а не с натуральной. У натуральной нет преимуществ перед искусственной, а бактерии в ней размножаются быстрее.

Плотность щетины. Чем щетина плотнее, тем лучше. Перед покупкой посмотрите, насколько близко посажены друг к другу пучки щетинок.

Разная плотность щетины в щетках «Колгейт-зигзаг» и «Колгейт-нео». Вторая намного плотнее

Размер головки щетки. Лучше, чтобы его подбирал стоматолог. Обычно подходит головка размером 2—3 сантиметра — она должна охватывать два рядом стоящих зуба. Не следует покупать крупнее: большой головкой сложнее прочищать дальние зубы.

Нужно посмотреть, есть ли силовой выступ, — это более длинная часть щетины на кончике щетки. Он нужен, чтобы лучше прочищать заднюю поверхность дальних зубов.

Щетина на конце щетки чуть длиннее — это силовой выступ. Он помогает прочистить дальние зубы

Дополнительные функции. В некоторые щетки встроен таймер, который следит, сколько вы чистите зубы. Еще есть модели с контролем давления, чтобы человек слишком сильно не прижимал щетку к зубам.

Скребок для языка. На некоторые щетки устанавливают скребок для языка — это такая неровная поверхность на обратной стороне головки. Он тоже не нужен, если на языке нет явно выраженного налета. Лучше пусть врач решит, нужен ли вам скребок и какой. Скребки продаются и отдельно от щетки.

Выступы для массажа десен и полировки зубов. Основная задача щетки — чистить зубы. Для чистки межзубных промежутков лучше использовать специальные инструменты — ершики и зубную нить. Полировку зубов проводят стоматологи в клиниках, а массировать десну щеткой нельзя.

По бокам головки и внутри щетины — резиновые вставки для массажа десен и полировки зубов. Они не нужны

Читайте также:  Лечение детей у стоматолога под общим наркозом

Ищите щетку с пометкой Ortho. Щетинки таких щеток расположены специальным образом — с выемкой для брекетов. При покупке учитывайте, что такие зубные щетки придется менять чаще. Особенно в самом начале, когда вы только учитесь чистить зубы с брекетами. В среднем такие щетки стоят от 200 до 1000 Р.

Щетина щетки «Курапрокс-орто» с выемкой для брекетов

Нужно искать щетки с очень мягкой щетиной — экстра-софт. Подойдет и просто отметка на упаковке, что это детская щетка. Детские щетки даже со щетиной средней жесткости будут мягче взрослых.

Мягкая щетина нужна потому, что детям легче повредить ткани во рту, у них чаще случаются неаккуратные движения при чистке зубов. А еще зубы детям часто чистят родители, которым сложнее оценить интенсивность нажима на десну, — с мягкой щетиной меньше шанс поранить ребенка.

Еще с мягкой щетиной легче сформировать привычку чистить зубы: даже средняя жесткость может быть слишком болезненной для детей.

Щетину экстра-софт нужно использовать до 6—10 лет. Важно обращать внимание на размер головки щетки. Небольшая головка будет лучше прочищать дальние зубы. Оценить размер поможет стоматолог.

Есть ли смысл в разовой или постоянной дезинфекции зубной щетки — непонятно. Пока у стоматологов недостаточно информации, чтобы говорить об этом однозначно.

Если беспокоитесь, можно купить стерилизатор. Это специальный бокс с ультрафиолетовым излучением, в который помещается щетка. Стерилизатор стоит примерно от 3000 Р.

Точно не стоит опускать новую зубную щетку в кипяток. Можно просто промыть ее с мылом, этого будет достаточно. Но не нужно намыливать щетку и оставлять в таком состоянии до следующей чистки: в составе мыла могут быть вещества, которые навредят здоровью.

После чистки зубов щетку нужно промыть от частичек еды и остатков пасты, поставить головкой вверх и ничем не накрывать. Это нужно, чтобы не создавать условия для размножения бактерий.

Лучше всего убрать щетки повыше или даже в шкафчик, чтобы они нормально сохли. Так на них не будет попадать облако влаги от душа или из крана. А если ванная и туалет объединенные, так на щетку не попадут еще и брызги от унитаза.

Щетки взрослых и детей нельзя хранить в одном стаканчике из-за различий в микрофлоре. Лучше заведите два отдельных.

В поездке щетку нужно положить в чехол или купить дорожный набор, в который входит складная щетка и зубная паста. Футляр следует промыть водой с мылом перед поездкой и после.

Дорожный набор «Сплат». Источник: Ozon

Чем больше изношена щетина, тем хуже чистит щетка. Еще со временем на щетине скапливаются бактерии.

Момент, когда пора покупать новую, можно определить по щетине — она начинает путаться. Если щетка выглядит растрепанной, это крайняя степень износа.

У некоторых щеток есть индикатор износа. Это щетина другого цвета по центру головки. Когда она только начинает менять цвет, щетку пора менять.

Моя старая зубная щетка выглядела очень плохо — щетина спуталась и растрепалась

  1. Регулярность чистки зубов важнее качества щетки.
  2. Электрическая и мануальная щетки чистят одинаково. Для здоровых людей у электрической щетки нет особых преимуществ.
  3. Лучше выбирать щетки с мягкой и плотно посаженной искусственной щетиной.
  4. При выборе мануальной щетки можно не обращать внимания на выступы для массажа десен, полировки зубов.
  5. А при выборе электрической — на ультразвуковые и ионные щетки.
  6. Для ребенка нужна детская зубная щетка, на ней специальная мягкая щетина.
  7. Перед первым использованием новой зубной щетки достаточно промыть ее с мылом.
  8. Щетки нужно хранить в месте, куда не попадает влага, ничем их не накрывать, а детские ставить отдельно.
  9. Меняйте щетку каждые три месяца. Если щетина уже выглядит растрепанной, то раньше.

Стоматолог рассказал, почему популярные зубные щетки — это деньги на ветер и как выбрать идеальную модель

Зубная щетка — предмет очень важный. И несмотря на то что каждый из нас пользуется ею каждый день, вопросов остается очень много. Какую выбрать? Зачем резиновые щетинки? А электрическая лучше? А моя щетка хорошая?

Врач-стоматолог Сергей Артемов отвечает в своем треде на все эти вопросы и делится с читателями AdMe.ru интересными фактами о зубных щетках.

© Wikipedia, © Wikimedia, © andreas160578 / Pixabay

  • Вы не поверите, но уже первобытные люди чистили свои зубы, правда, использовали для этого траву. Трава сменялась на жевание палок, в палки добавляли щетину, щетина менялась, и сегодня мы имеем огромный выбор!
  • День рождения современной зубной щетки — 24 февраля 1938 года — тот день, когда «животная» щетина сменилась нейлоновой. Ура, товарищи!

© simonova.ep / Depositphotos

Но почему же в 2020 году можно встретить зубные щетки с натуральной щетиной? Ответ прост: хорошо работающие маркетологи.

Никогда не покупайте щетки с натуральной щетиной. Они изнашиваются намного быстрее, их волокна невозможно правильно обработать, и самое главное, натуральная щетина с порами и пространствами — это идеальная среда для размножения бактерий.

© Thamkc / Depositphotos, © GekaSkr / Depositphotos

Зубные щетки с мягкой и ультрамягкой щетиной с какими-то космическим числом щетинок — ваууу, круто! Нет, не круто, так как они назначаются для использования на пару дней после хирургических вмешательств.

  • Мягкие зубные щетки с огромным числом щетинок не рекомендую использовать на постоянной основе — проверено на личном опыте. Невозможно нормально вычистить зубы или чистить больше 5 минут.
  • Единственный достойный вариант мягких зубных щеток — это щетки с разноуровневой щетиной. Именно удлиненными щетинками вы аккуратно вычищаете десневую борозду. Да, к таким щеткам необходимо привыкать, но это очень эффективно и правильно.
  • Использовать мягкие зубные щетки потому, что кровоточат десны, неправильно! Десны кровоточат из-за воспаления на фоне зубных отложений. Мягкими щетками вы чистите еще хуже, и образуется еще больше налета и камня — замкнутый круг. Кровоточат десна — идите к стоматологу.

Зубные щетки средней жесткости оптимальны для ежедневного очищения от остатков пищи без травмирования твердых и мягких тканей. Но их очень много — какую выбрать?

  • Старайтесь выбирать со средне-маленькой рабочей поверхностью, никогда не берите большие зубные щетки — вы не очистите ими последние жевательные зубы.

© enginakyurt / Shutterstock

  • Не берите зубные щетки с резиновыми щетинками. От них нет проку, а массаж десен — очень сомнительная процедура. В реальности их добавили, чтобы удешевить производство, но маркетологи подали это очень вкусно и красиво.
  • Если вы обладатель скученных и неровных зубов, попробуйте щетки с разноуровневыми щетинками или утрамаленькие, монопучковые.
  • Ручка у зубной щетки должна быть просто удобной — и все. Правильные щетинки и ваш мануальный навык намного важнее, чем ее ручка.

© edwardolive / Shutterstock

  • Для брекетов также существует множество вариаций. Экспериментируйте и выбирайте то, что нравится. Но главное для брекетоносцев — это зубные (межзубные) ершики.
  • Для имплантов или зубных протезов также существуют свои варианты, как и для чистки языка. Но, если говорить откровенно, очень мало кто умеет ими правильно пользоваться, поэтому я предпочитаю универсальный и максимально эффективный вариант.
  • Да, для очистки языка я использую свою обычную зубную щетку, так как все скребки, которые я пробовал, показались мне неэффективными и травматичными.

Жесткие зубные щетки разрешаю покупать только для очищения съемных зубных протезов и кап. Ну или для кроссовок. Зубы чистить такими щетками нельзя. Вы травмируете десны, и даже твердые ткани зуба могут пострадать с годами.

© Audrius Merfeldas / Shutterstock

  • Важно запомнить: любая зубная щетка должна меняться каждые 2 месяца, даже если у нее золотая ручка или она суперультразвуковая. И к детским это тоже относится. Даже если щетинки выглядят нормально, они уже хорошо не чистят.
  • А вот если через пару недель ваша щетка похожа на раскрывшийся цветок, измените давление при чистке и соблюдайте правила чистки зубов. Никаких продольных движений — только от десны к краю зуба.

© aragorik / Shutterstock

Нет, это просто щетка для ленивых. Вы просто водите от зуба к зубу, от поверхности к поверхности, но они не залог идеальной гигиены.

  • У меня есть пациенты, которые используют электрические зубные щетки, но гигиена полости рта все равно неудовлетворительна. Здесь скорее вопрос в дисциплине. Да, это удобно, в них есть датчик давления, таймер на 2 минуты, но надо чистить все равно 3 (обязательно).
  • Электрическая зубная щетка дороже, насадки на нее стоят дороже, и выбор за вами. Как крутой гаджет с отображением успехов чистки в мобильном приложении — супер. Как волшебная пилюля от налета и камня — нет. Детям могут подойти больше.
  • Существуют также ультразвуковое и звуковые зубные щетки. Есть определенные исследования, доказывающие эффективность в уничтожении бактерий, но также есть множество исследований, свидетельствующих о том, что при правильном использовании обычная щетка не проигрывает электрическим.
  • Если вы человек пожилой или испытываете некоторые сложности в мануальных навыках, электрическая зубная щетка — ваше спасение.

© Jenny Friedrichs / Pixabay

  • Детям необходимо чистить зубы с первого прорезавшегося зуба. Для этого существует зубная щетка — напальчник.
  • С первого года жизни ребенка стоит уже приучать к мягким нейлоновым щетинкам на зубной щетке. Рабочая длина — где-то 15 мм, ручка — около 10 см.
  • С 2 и 3 лет размер рабочей поверхности увеличивается до 20–25 мм, но щетинки остаются мягкими.
  • С 3 лет уже можно использовать механические зубные щетки. Ассортимент их огромный, выбор зависит только от вашего кошелька. Часть из них уже с мобильными приложениями, что позволяет погрузить ребенка в процесс и лучше мотивировать.
  • В основном на детских зубных щетках всегда указывается возраст, а форма выверена в соответствии со средними анатомическими особенностями, поэтому промахнуться сложно. Просто выбирайте то, что по душе вашему ребенку, предоставьте ему право выбора.
  • Важно понимать, что в любом случае чистка зубов до 7 лет происходит под контролем взрослых! Чистка зубов по движениям и продолжительности соответствует «взрослой». Детские щетки меняются так же, как и взрослые, — каждые 2–3 месяца.
  • Зубная щетка должна быть средней жесткости, с нейлоновыми щетинками без резиновых вставок, с небольшой рабочей поверхностью, меняют ее каждые 2 месяца.
  • Нет волшебства, которое сделает ваши зубы чистыми и здоровыми, кроме ваших рук, времени и регулярной правильной чистки зубов.

Какой совет доктора оказался для вас самым полезным?

Фото на превью simonova.ep / Depositphotos

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *